少し前までは食後三分以内に歯磨きをすることが推奨されていました。

早くしないと、虫歯菌が発生して大変なことになると考えられていたからです。

確かに、歯磨きの大切さは強調してもしすぎることはありません。

食後にお口の中に残った食べかすが原因となって、雑菌や虫歯菌が発生するからです。

感染症の予防対策になるとも言われています。

とはいえ、最近は必ずしも三分以内に磨くことは強調されていません。

とくに果物を食べたあとは、果物の酸が残っている状態ですからすぐに磨くとエナメル質を傷つけてしまいます。

口腔には優れた自浄作用がそなわっています。

つまり唾液に含まれている成分がお口の中をお掃除してくれます。

何でもやりすぎは禁物であることがわかるでしょう。

ある歯科医師は興味深い実験を行いました。

しかも自分の子供を実験台にしました。

歯磨きを一切しなければ、どんな結果になるかという実験です。

恐らく虫歯だらけになるのでは、と考えられていました。

普通の人なら行う一日三回の歯磨きを一切行いません。

どんな結果になりましたか。

なんと、その子は虫歯が一本もできませんでした。

結果に一同が驚いたのは言うまでもありません。

なぜそうなったかというメカニズムは解明されていませんし、誰がしても同じ結果が出るとは限らないはずです。

体質や唾液の成分などの要素が関係していたのかもしれません。

こちらの海老名のデンタルクリニックでは歯磨きの指導や虫歯治療を行っています。

実験を行うのではなく、トラブルがあるなら早めの受診がおすすめです。